为落实我省第二届5.25阳光护航心理健康教育宣传季工作，我院开展了以“阳光护航做大学生心灵导师，善待生命助力大学生幸福成长”为主题的一系列学生心理健康教育活动。

2017年5月16日、17日、18日下午，我院基础部和学工办紧密配合，由心理健康教育教研室主任张国华老师作为主讲人，以《打开心灵的窗户》为主题，分别为全体学生呈现了三场精彩的心理健康教育讲座。此次讲座，对培养学生乐观、积极、自信的人格，树立心理自助意识，提供了有力的理论支持和实际帮助。

张国华老师在她的讲座中，从如何判断心理健康、良好心态攻略、心理健康教育工作的开展情况等三个方面出发，借助生动有趣的寓言故事、漫画、搞笑视频、励志事迹等，绘声绘色地告诉学生心理健康是一种良好的精神状态，它和生理健康同等重要。为了让学生们拥有一个良好的心态，张老师还提出了一些非常实用的攻略。她指出，首先必须了解自己，接纳自己的独一无二，理解“成为今天的你是有原因并有意义的”；其次重视人际交往中的沟通问题，学会换个角度看问题，努力做自己情绪的主人；最后要正确面对挫折，提高心理韧性。每场讲座均以尼克胡哲的励志视频结束，尼克胡哲生来没有双手和双腿，可他选择坚强，最终能和正常人一样打球、游泳，他的精神和毅力深深震撼了学生的心灵，鼓舞学生用阳光心态迎接每一天，激励同学向梦想不断奋斗的决心。